Una pianta succulenta per le regioni calde e secche
L'aloe vera, o aloe, è una pianta grassa o "succulente", il che significa che ha la capacità di immagazzinare acqua nelle sue foglie (da non confondere con l'agave). Esistono diverse specie di aloe che possono essere utilizzate in cosmetica o commestibili, ma la più comune è Aloe Vera (sinonimo: Aloe barbadensis).
Questa pianta cresce in terreno sabbioso e calcareo, in un clima caldo e secco (Messico, Stati Uniti meridionali, Nord Africa, Medio Oriente, Asia). In Europa, si acclima abbastanza bene in casa, come pianta ornamentale, in vaso. Può raggiungere 1 m di altezza in 4 o 5 anni (età da cui iniziamo a raccoglierlo) nel suo ambiente naturale. In vaso, rimarrà più piccolo.
Gel di aloe vera e lattice di aloe vera: quali sono le differenze?
Il Le foglie di aloe vera, lisce e dense, contengono un succo mucillaginoso, trasparente e inodore. Questo gel si raccoglie facilmente in tagliando il foglio in sezioni, quindi tagliandolo longitudinalmente. Il gel di aloe vera può anche essere essiccato subito dopo la raccolta (mediante disidratazione a caldo, oppure mediante liofilizzazione, quindi a freddo), l'acqua viene reincorporata per ottenere un succo.
il Lattice di aloe vera corrisponde alla linfa della pianta. Viene estratto dalla parete interna delle foglie. Giallo e amaro, è ricco di aloina, un potente lassativo.
Proprietà del gel di aloe vera
il Il gel di aloe vera, applicato direttamente sulla pelle, ha proprietà emollienti, cicatrizzanti, idratanti e ammorbidenti, antibatterico, virucidi, antimicotici, blandi antidolorifici e antinfiammatorio. È quindi usato per lenire prurito, infiammazione e aree dolorose. Il gel di aloe vera è particolarmente prezioso nella lotta contro molte malattie della pelle: infezioni da lieviti, psoriasi, eczema atopico, ustioni (scottature solari), congelamento, piccole ferite (non infette, come i tagli dovuti al rasoio), smagliature (come prevenzione misura), acne, herpes, prurito, punture di insetti…
In cosmesi, è usato per idratare e ammorbidire l'epidermide (i suoi polisaccaridi hanno il potere di trattenere l'acqua), migliorano la flessibilità (azione stimolante sulla sintesi del collagene) e riequilibrano il pH cutaneo.
Applicare il gel di aloe vera puro direttamente sulla pelle e massaggiare per penetrare. Può essere utilizzato anche come maschera o come cataplasma.
È del tutto possibile preparare trattamenti domiciliari a base di gel di aloe vera, in maschera idratante ad esempio: 1 cucchiaio di olio vegetale (borragine, argan, germe di grano o sesamo per esempio), 20 g di gel di Aloe vera (comprato in un tubo o raccolto in una foglia fresca), 10 ml di yogurt bianco e 2 gocce di essenziale olio di rosa, petitgrain, ylang ylang…
Gel di aloe vera per uso interno
Attraverso Per via orale, il gel di aloe vera riduce la glicemia (fai attenzione se sei incline all'ipoglicemia) e, grazie ai suoi enzimi, migliora la digestione. Ricco di aminoacidi, vitamine, minerali, oligoelementi, polisaccaridi ed enzimi, può essere assunto come integratore alimentare.
Se vuoi consumare l'Aloe vera come integratore alimentare, fai attenzione al momento dell'acquisto: preferisci una pianta da agricoltura biologica, il cui succo sia stato estratto a freddo, non irradiato, non riscaldato (quindi non pastorizzato). ), e non ricostituito (senza aggiunta di acqua). Queste caratteristiche ti garantiscono una ricchezza nutritiva ottimale e quindi una migliore efficienza. Evitare polveri e capsule, a volte economiche, ma il cui valore terapeutico e nutritivo è limitato, a causa dei trattamenti di denaturazione subiti e dell'aggiunta di eccipienti poco costosi come il lattosio o l'amido.
Il gel di aloe vera viene consumato puro, a un ritmo di'Un cucchiaio 3 volte al giorno prima dei pasti, o come cocktail, mescolato con succhi di frutta.
Uso del lattice di aloe vera
Le proprietà lassative del lattice di Aloe vera vengono utilizzate per combattere la stitichezza occasionale negli adulti. Attenzione, tuttavia, questo prodotto è stato scelto per la sua Effetti collaterali in caso di sovradosaggio: malessere, ipotermia, rallentamento cardiaco (bradicardia), vomito e diarrea. Il lattice di aloe vera non deve essere assunto continuamente, poiché può anche causare problemi ai reni, polipi nell'intestino ed è persino sospettato di essere cancerogeno.
Per questi motivi, fai attenzione se utilizzi foglie fresche di aloe vera per raccogliere la mucillagine: assicurati di consumare solo il gel all'interno delle foglie e non ai lati di esse.
